看到这个问题我想我有必要来说一说了。
“感情投射。”@Rondo感谢这位朋友的指正用词不当，原文为移情
这是一种很正常的现象，与写作中移情类似的（这是一种常见的写作、演出手法）
让人产生代入感、产生投射的主角，往往都有一些特质——
要么是你理想化中的人的样子，要么是把缺点放大N倍后的人的样子。
当然，这也就是初期的设定。
在故事剧情中，后者往往随着剧情而成长，前者却随着剧情而暴露出脆弱与不堪的过往，因此，观众对于这些角色开始心生爱怜并且将自我代入。
在白2当中，显而易见的在处理事务上春希是强到爆炸，但是却在感情上却有着更多的弱者痕迹、怯懦而不敢于做出决断，所以复杂的人物性格，导致了本作肯定是走钢丝的一部作品。（也导致了剧本后期的诸多节奏混乱拖沓、以及游戏的演出问题）
而反响这么大，代入感如此强，也正是因为在社交、学习工作中，春希是理想化的，但是同时，在自己的情感处理上，又是不及格的。
而在故事中，对男主一直抱有好意的雪菜、和纱俩人，不但让大家出现了选择困难症的同时，也正因为这俩人的激烈交锋与男主的摇摆不定，导致了故事的复杂性。吃着碗里的看着锅里的，反正春希怎么洗，都是洗不干净的，学习工作再好，对原谅你的背叛的人再次背叛，就是没得洗！（雪菜党头顶青天！）啪被拍飞~
所以在这种时候，没有办法两全其美的处理好一切的男主的行为，以及所产生的种种后果，都要让我们观众的情感来埋单，这种时候，我们替春希的辩解，其实就是一种感情的投射的表现。
【我不是不喜欢反差萌（高岭之花+不良+爱撒娇的大小姐）和那么缺乏安全感的女孩子（冬马和纱），但是如果就旁观者叙述整个故事，其实就是春希对雪菜的、不止一次的背叛。我也曾为春希辩解，但是所谓真爱和所谓的付出，与雪菜所承受的失落与痛苦（毕竟是主人公视角，这部分描写不足），是绝对没法比较的。在冬马NE体现的更是淋漓尽致。】
所以本作的早就注定了，选择背叛的时候，结局必定是痛苦的。
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那么跟自己如何快速带出情感呢？
从物理的手段来说，先深呼吸，再用手指梳头（逆向梳头有利于血液流通），给头做按摩来缓解阅读压力与疲劳。看到感动的地方，情感爆发出来而不是默默难过或许会更利于快速恢复一些。
从游戏的角度来说，有两种人，这两种我是属于前者，需要再看几遍进行剧本分析，让自己的角色代入变得越来越浅，从开始理解角色到分析角色，就如同做解剖工作一样。渐渐的脱离了党争，变成了对剧本的理性分析（想开个坑，细数一下白2哪里写的极其差劲）。
而大多数人是属于后者，这个时候选择一款别的类型的游戏，或许会让你在短时间内获得轻松。但是整体来说，依旧需要一周左右的休息时间才能调整好状态，尽量选择多操作少思考的游戏，否则疲劳感上来又会去想到白学（笑）。
（其实玩真正的所谓【剧情硬核】向的游戏，大多都需要少至三天，多则十天半个月的消化与整理【这里的消化与整理不仅仅有感情上的，更包含逻辑、思想、甚至哲学上，价值观上的。】，不亚于看到一本好书和一个好的影视作品所给你带来的冲击小。）
当然还有不可救药的第三种人和第四种人，其中第三种人是现充，第四种人是玩世不恭者，这两种人反正跟这部作品大概交集很少，这里就不写了。
如果有什么具体的情节或者无法自拔的感觉，欢迎来找我，作为你的白学家好朋友给你开导一下。
以上
如何以最快的速度从《白色相簿2》带来的绝望情感中脱离出来？
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