作为一个从WA2入老贼坑的人坦诚地说就是：
去找到一部叫做女仆咖啡帕露菲的作品，然后从玲爱线推到由飞线，穿插明日香线和絣线，最后惠麻线和里伽子线，然后找来fosette把老贼执笔的三部短剧：卡特蕾亚纪念日，脱卡特蕾亚纪念日，里伽子抄通了。
立马被治愈。
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以上是不正经回答（但是路线推荐很正经）
其实WA2有代入感很正常，因为春希的行为举动很类似我们自身（这是丸户在访谈里也强调过得），梳理情感地方式可以让自己先深度沉浸下去，然后突然觉醒。
我记得我当初的方式就是，反复通CODA的雪菜TE和冬马TE，最开始还是在一遍一遍过剧情，到后面就是欣赏声优演出，最后就是抱着冬马TE的主题曲closing循环播放。大概足足两天之后，提笔写了自己的感想，就此开始解脱的。
必要的时候把东西表达出来，会有一种强烈的解脱感，你就需要这个。
相信我，写下来，你会感谢自己的选择