赛车车手的亮灯训练:一组不同位置的灯,灯会随机亮,车手需要在短时间内拍灭亮着的灯,比较类似平时玩的打地鼠或者舞萌maimai,所有赛车手都会上这门课程,毕竟命只有一条;
无保护的低风险攀岩:身体本身的反应也会对大脑反应产生有益的影响。对一些比较低矮的陡坡可以尝试没有保护的徒手攀岩,能够在不产生较大伤害的前提下提高身体的协调性、反应力和集中力
拳击球,不过一个人玩的时候感觉会很傻X,但很有用就是了
网球、羽毛球:这两种球类运动比较关键的是对距离感的把握
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回答了问题 更新于 2018-10-31 00:58:51
赛车车手的亮灯训练:一组不同位置的灯,灯会随机亮,车手需要在短时间内拍灭亮着的灯,比较类似平时玩的打地鼠或者舞萌maimai,所有赛车手都会上这门课程,毕竟命只有一条;
无保护的低风险攀岩:身体本身的反应也会对大脑反应产生有益的影响。对一些比较低矮的陡坡可以尝试没有保护的徒手攀岩,能够在不产生较大伤害的前提下提高身体的协调性、反应力和集中力
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