从0开始的话，个人的建议是有复刻的只玩复刻，特别有热情再去补老旧画面的版本。从GBA时代开始玩，火叶>>心金魂银>>钻珍铂>>黑白>>黑白2>>XY>>宝石复刻>>日月>>究极日月，因为这样能按顺序比较有条理地接受系列新概念的引入，比如mega进化、Z招式、学习装置的进化、交通技能的简化等等，游玩体验会越来越好。
缺点就是容易劝退...尤其题主是给朋友安利，如果入坑热情不算太大的话我觉得把XY作为起点挺合适的。学习装置革新，通关流程几乎没有练级压力，画面不过时，音乐很棒（XY之后景山将太就离开GF了...），而且也加入了挺多第一世代的要素，对得上国内玩家的情怀。